2020-06-08
夜晚家里就做了这im体育跟三昇体育雪缘园比分直播网站四道菜,味道太益,汁都没剩下,光盘走动

西兰花炒蘑菇

2、锅里烧炎水,西兰花和胡萝卜焯至断生后捞出控干待用。

4、锅中做水添少许油盐,将西蓝花焯熟捞出。

1、白菜心用手掰开,逐个洗净雪白,撕成幼块。粉丝用温水泡上待用。

茄汁秋刀鱼

1、秋刀鱼身上切平走的花刀,用盐、胡椒粉、绍酒腌渍。

3、锅里炎油,爆香姜蒜,接着放入口蘑翻炒。

3、放在平底煎锅中,煎至两面金黄。

做法:

做法:

4、调入幼批盐,添速口蘑出水。

做法:

5、锅中放少许油、煸香葱姜蒜放入番茄酱炒出红油添盐、白糖调味放入秋刀鱼im体育跟三昇体育雪缘园比分直播网站,烹入绍酒im体育跟三昇体育雪缘园比分直播网站,幼火入味im体育跟三昇体育雪缘园比分直播网站,大火收汁即可装盘,西蓝花码盘装饰即可。

2、清水烧开,添幼批食盐和油,芦笋淖熟,蒜往皮切片。

2、西蓝花改幼朵,腌益的秋刀鱼拍少许生粉。

5、口蘑出水后,大火一向的翻炒收汁。

4、平底锅烧炎油,倒入蛋液,将近凝结时把芦笋倒入,翻炒几下,洒暗椒碎,装盘。

原料:白菜心、水发虾米20克、粉丝1盘、鸡高汤(过滤益的)、清水、白胡椒粉和食盐。

做法:

原料:秋刀鱼、西蓝花、葱姜蒜、花椒、大料、盐、糖、绍酒、胡椒粉。

3、待白菜柔烂时,添盐和白胡椒粉调味,即可食用了。

7、接着放入西兰花和胡萝卜同炒。

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原标题:夜晚家里就做了这四道菜,味道太益,im体育跟三昇体育雪缘园比分直播网站汁都没剩下,光盘走动

原料:口蘑、西兰花、胡萝卜、姜、蒜、生抽、盐。

虾米白菜粉丝汤

6、待汁收干,调入生抽。

1、芦笋洗净,往失踪老的那一段。

1、口蘑洗净切片,胡萝卜切幼块,西兰花撕幼朵,姜切丝,蒜切片。

3、炎油爆香蒜片,下芦笋翻炒备用,鸡蛋添盐,葱花打散。

原料:芦笋、鸡蛋、蒜片、葱花、现磨暗椒碎、盐、干贝素。

芦笋炒蛋

2、将鸡高汤和虾米放入砂锅内,添清水,汤沸后转幼火,添泡益的粉丝,煮上2分钟,之后添白菜心,大火煮开。

周六301 马刺VS太阳

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日前,尤文图斯后卫鲁加尼的经纪人托尔基亚在接受采访时表示,他认为尤文图斯不会把鲁加尼加入到追逐那不勒斯射手米利克的交易中。